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Por Adalberto Villasana
Tiempo
de actuar
En la época de redes sociales
y millones de amigos virtuales, los jóvenes se empiezan a quedar solos,
algunos, agobiados y deprimidos. En el marco del Día Mundial de la Salud Mental
surgieron muchos aspectos que, nos deben llevar a la reflexión como sociedad,
porque estamos a tiempo para actuar adecuadamente y corregir el rumbo.
La Asociación Psiquiátrica
Mexicana (APM) realiza esfuerzos para mejorar la salud mental de jóvenes con
charlas y promueve la campaña #40SegundosParaActuar
Este año dedicado a prevenir
el suicido, se recuerda que esta acción cada año cobra la vida de 800,000
personas, en el mundo, siendo la segunda causa de defunción entre la población
de 15 a 29 años.
Cada 40 segundos se suicida
una persona en el mundo, En México, se reportan aproximadamente 14 mil intentos
de suicidio al año y uno de cada diez se consuma.
La APM subraya la relevancia
de concientizar a jóvenes sobre un manejo sano de las redes sociales y otros
temas de salud mental.
Con la campaña #40SegundosPara
Actuar se busca unir esfuerzos para salvar vidas; a través de esta iniciativa
se pide dedicar ese tiempo a platicar con otra persona, cuando se este
deprimido, o bien conversar con la persona afligida, al darnos cuenta de su
situación. Es cuidarnos entre todos, todo el tiempo.
En México de forma anual, se
reportan aproximadamente 14 mil Intentos de suicidio, y alrededor de uno de
cada diez, se consuma. Entre las principales razones que originan conductas
suicidas entre los jóvenes se encuentran trastornos mentales como el trastorno
de abuso de substancias y del estado de ánimo (temas de depresión y ansiedad,
entre los más comunes).
Y es que en el mundo actual
estos temas y otros que llegan a relacionarse como el bullying suelen tenar un
impacto mayor por el acceso y uso de la tecnología, en especial de las redes
sociales. Por ello la relevancia de tener un buen manejo de las mismas.
Textualmente
hay que decirlo: Como lo expresó el doctor Aldo A. Suárez
Mendoza, presidente de la APM: “la mejor forma de fomentar la salud mental y prevenir
enfermedades de este tipo es con información veraz, experta y construyendo
canales de comunicación. Dedícale un momento a la plática.
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