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Jóvenes mexicanos en riesgo por obesidad y diabetes

La diabetes mellitus resta calidad de vida, per en casos más graves causa la muerte, en 2015 generó más de 96 mil defunciones en México entre hombres y mujeres. Niños, adolescentes y jóvenes en el país deben modificar hábitos alimenticios y de vida para evitar este mal.

En México, alrededor de 30 por ciento de los niños y adolescentes, y más de 70 por ciento de los adultos mexicanos, padecen sobrepeso u obesidad,  de acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2012.

Hay que resaltar que el tema es importante, porque debemos emprender acciones para que las futuras generaciones se encuentren en las mejores condiciones, ante escenarios económicos adversos.

Así la educación desde el nivel básico debe contemplar una alimentación balanceada, así como la disciplina de una actividad física. La escuela de tiempo completo es un gran detonador para que el Estado impulse actividades tendientes a disminuir esta enfermedad.

Antes el niño con sobre peso era el menos en la escuela, ahora es el contrario; esto toma relevancia porque el exceso de peso es el principal factor de riesgo prevenible para el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles, como diabetes mellitus tipo 2 y cardiovasculares, que representan las principales causas de mortalidad en nuestro país.

Sí acabamos con el sobrepeso y obesidad disminuimos la mayoría de las enfermedades que aquejan a la población mexicana. Se trata de conservar nuestras tradiciones alimenticias, pero moderadamente.

El combate a la diabetes no se debe recordar un solo día del año, debe ser una actitud diaria en la población, pero las autoridades de todos los niveles y esferas de la sociedad deben impulsar acciones tendientes a hacerlo realidad.

Una vez más hay que recordar que lo que en los años 70 llamamos “comida chatarra” eran la jícama, pepino, zanahoria y fruta con chile piquín y limón. Nuestras madres decían que no estaban bien lavadas y desinfestadas y por eso la hacían en casa. Ahora son las frituras y los empaquetados lo que comen los niños.

También hay que acusar el tema de la inseguridad, lo que impide que los niños jueguen en la calle y sean encerrados frente a la pantalla de plasma, ya sea con la programación o los videojuegos.

Por cada 100 pesos que se gastan en México para la atención de diabetes, aproximadamente 70% se destina a con complicaciones y sólo 30% restante a casos controlados, pero para la prevención cuánto.

Textualmente hay que decirlo: Los esfuerzos realizados hasta el momento en contra de la diabetes no han alcanzado sus metas, en gran parte por el sedentarismo y los hábitos alimenticios de la gente. Urgen acciones decididas de la sociedad y todos los niveles de gobierno para ser una sociedad sana.

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